The Moment Before

Im Schauspielen ist das Wichtigste bei jeder Szene: Der Moment Davor. Du beginnst nich einfach "zu spielen" oder zu sein, sondern du bringst immer den Moment- Davor mit- zumindest, wenn du anstrebst ein guter Schauspieler zu sein. Im Leben haben wir auch immer einen Moment- Davor. Dieser Moment steht aber nicht für sich, sondern er ergibt sich aus allen Momenten deines Lebens, alle die jemals vorhanden waren.

Für uns bedeutet das, dass wir immer unsere gesamte Vergangenheit mit uns tragen; alles gute, schlechte, langweilige und je erlebte. Die Frage die wir uns stellen sollten, ist die folgende: Wer würde ich sein wollen, wenn ich meinen Moment bestimmen kann, wenn ich aktiv Einfluss darauf nehmen könnte, wer ich sein will? Es stimmt, die Vergangenheit ist nicht ungeschehen zu machen, aber wir können uns dazu entscheiden alle bisherigen Kapitel in einem Band zusammenzufügen und ein neues zu schreiben.

Schreibe ein neues Kapitel. 

Und wie? Dreh dich um. Sieh deinen "Moment Davor" in die Augen und lass den Film deiner Momente an dir vorbeiziehen. Sieh ihn dir genau an, achte darauf, wie du dich fühlst, was er in dir auslöst und dann halte inne. Bist du noch die Person aus den einzelnen Momenten? Ich denke nicht. Wir entwickeln uns ständig weiter, selbst morgen, sind wir nicht mehr die Person, die wir heute waren. Trotzdem halten wir an Denk- und Verhaltensmustern fest, welche sich irgendwann, aufgrund von irgendwelchen Situationsfaktoren ergeben haben.  Das bisher gedrehte Material ist in Stein gemeißelt, aber alles Folgende kannst du Neuschreiben. Der Moment- Davor hat solange einen unabänderbaren Einfluss, bis du erkennst, dass du selbst entscheiden kannst, wer du in diesem Moment sein möchtest. Ändere den jetzigen Moment, somit änderst du den folgenden und irgendwann blickst du auf einen "Moment- Davor" zurück, der dich nicht behindert, sondern pusht.

Die Vergangenheit hat uns geprägt, aber wenn wir ehrlich sind, dann in den meisten Fällen im Negativen. Wir sind wachsamer, sorgsamer, misstrauischer, gereizter, ängstlicher, zurückgezogener, -- selten denken wir uns, "wow es war so toll, dank ihr bin ich sorgenfrei, glücklich und motiviert". Schreib deinen "Moment- Davor" um. Schreib deine Story von jetzt an neu. Selbstsabotage basiert IMMER auf der Vergangenheit. Fehlendes Selbstvertrauen basiert immer auf der Vergangenheit. Angst basiert immer auf der Vergangenheit. Alles basiert streng genommen auf der Vergangenheit, aber BodyMind Control geht davon aus, dass das nicht so sein MUSS. Wir können stärker sein als die Vergangenheit, wir können uns zu ihr umdrehen und sagen, dass es schön war, dass sie da war, wir unsere Lehren verstanden haben, aber es Zeit wird sie ad- acta zu legen. Stell dir vor, welches Potenzial sich dir entfaltet, wenn du deine Ängste, Sorge und negativen Erfahrungen einfach in den Schrank stellen könntest und sie nur dann hervorholst, wenn du etwas "nachschlagen" möchtest. Schauspielerei und Leben sind nah beieinander und der Moment- Davor entscheidet, wie die nächste Situation entsteht, wie sie sich entwickelt und wie sie endet. 

Lass die Vergangenheit nicht dein Wegweiser sein, lass sie wie einen Strom an dir vorbeifließen und blockier nicht den FLOW deines Lebens. 

 => mit Interessierten kann hier konkret beim Coaching angesetzt werden.  Welchen "Film" spielt deine Vergangenheit? Welche Teile spielt sie immer wieder ab und wie können sie bearbeitet werden? Finde es heraus! Gemeinsam cutten wir den Film zusammen, bearbeiten blinde Flecken,  erkennen, was dich blockiert, was deinen Flow behindert und wie du dich von deiner Vergangenheit lösen kannst! Nichts ist schlimmer, als die eigene Vergangenheit als den größten Feind anzusehen.  Nichts ist besser, als dich von einer ungünstigen Vergangenheit zu lösen und zu erkennen, dass die Vergangenheit nur den Einfluss haben kann, den du ihr zulässt.